這個情況肯定不是病，應該就是勞累沒有休息好引起的頭疼，你應該是最近睡覺不是很好吧，可以吃點睡覺或者是放松一下，盡量不要工作，頭疼可以吃去痛片止疼。如果不放心的話，就監測一下血壓，看血壓是否有異常
      

      你好：根據你描述的情況，你說的是有道理的，與你長時間看電腦有關系的，注意休息，精神放松一下，生活飲食規律，加強運動鍛煉增強體質，忌煙酒，別熬夜，別長時間玩手機、看電腦等，去醫院檢查咨詢一下，醫生會根據你的具體情況進行解釋指導的，沒什么大問題就放心好了。
      

      病情分析：
      你好，最近兩天感覺精神不好，頭疼想睡覺，出現這種情況與熬夜以及勞累休息不好都有一定關系的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，不要受涼，養成早睡早起規律生活的好習慣，以便于是大腦能夠得到生命的休息，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“這兩天精神不好頭痛睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！