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粗糧可以減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-26 04:19:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 粗糧可以減肥嗎？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-06-26 04:30:30 我要投訴

      出來可以再減肥，期間適當(dāng)?shù)某砸恍┍ＷC營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡，多吃粗糧，對(duì)身體是有好好處的，精品過程中要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助達(dá)到減肥效果
      

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