想一件事轉移注意力之后一下就忘了

女 | 13歲 2021-06-25 18:02:09 2人回復來自

健康咨詢描述：比如今天查百度看到熱搜上有的一條新聞，然后我看了兩眼沒看了，準備輸入我要查詢的內容的時候剛剛看到的熱搜新聞我就忘了

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2021-06-25 22:14:08 我要投訴

請問你出現這種情況，多長時間了？最近有沒有出現小動作過多或者注意力下降的情況呢？最近學習成績明顯下降了嗎？家里發生什么事情了嗎？心理因素怎么樣呢？請你將病情資料描述的詳細完整一些

2021-06-25 22:19 ask94052477qk 追問

有半個月了，注意力下降的話下降了一點點但是沒有對我起到影響，成績沒有很明顯的下降，家里沒發生什么事情，最近與同學發生了很大的爭吵可能有點影響

2021-06-25 22:20醫生回答：

我感覺這種情況應該考慮跟心理因素，或者跟你最近壓力過大有關系

2021-06-25 22:22 ask94052477qk 追問

我可能是沒用心記這些事，最近要考試了壓力有點大所以每天只睡了5到6個小時，再加上在學校也用腦做題是不是因為這個呢？

2021-06-25 22:23醫生回答：

考慮可能跟這些因素有關系

2021-06-25 22:24 ask94052477qk 追問

當我用心記詩句文章又一下就記住了，這個對我應該沒很大影響吧

2021-06-25 22:24醫生回答：

這沒有多大影響的

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2021-06-25 19:28:11 我要投訴

您好！根據本次您的咨詢，您感覺自己看過的東西馬上就忘了，可能是沒有用心記憶，也可能注意力不集中，也可能記憶力不好，建議您注意休息，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，避免熬夜勞累緊張，多吃點堅果類核桃杏仁，提高自信心，可能逐漸就好了。