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如何有效治療偏焦慮

保密 | 0個月 2021-06-19 19:52:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何有效治療偏焦慮

醫生回復區
龐吉成
龐吉成 淄博市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥，焦慮癥，抑郁癥，雙相障礙，強迫癥，恐怖 幫助網友：2558
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2021-06-20 09:27:15 我要投訴

      可以多找朋友傾訴轉移注意力，多聽聽輕音樂，給自己良好的心理暗示，多參加一些有氧活動，比如爬山，游泳，打球都是很有效果的，但如果比較嚴重，已經達到了抑郁癥的嚴重程度，就需要考慮心理治療和藥物治療，可以選擇的藥物有很多，比如帕羅西丁或者文拉法辛，而且抑郁癥的治療是一個長期的過程一定要有充足的耐心的。
      

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