你好，如果想要減肥的話，那么是可以通過一些節食的方式或者是一些運動的方式來進行減肥的。因為身體肥胖大多數都是由于攝入過多的這種高營養的食物引起的一些肥胖，所以說一定要控制飲食。
      

      病情分析：
      你好，有多囊卵巢并且有脂肪肝，血脂也比較高，出現這種情況的話，那確實是需要減肥的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，不要吃油炸燒烤油膩類的食物，進食低鹽，低脂低糖的食物，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜，少量多餐，最好控制飲食，不要吃得太多，也不要吃得太飽。
      

      根據你描述的情況和你所做的這些檢查結果來看，如果你有多囊卵巢并且有脂肪肝的話，通過這些檢查能夠確定你體內的激素具體情況怎么樣。然后看看你的血脂高不高，如果你血脂偏高，體內激素紊亂的話，就有可能需要進一步的對癥治療。那如果你之前做過這些檢查，目前只是想進行減肥的話，那么你就通過飲食和運動的方法來進行減肥就可以了。
      
      以上是對“我一直瘦不下來，想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！