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糖尿病人早餐適合吃什么

保密 | 0個月 2021-06-18 20:21:44 2人回復來自

健康咨詢描述：糖尿病人早餐適合吃什么

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糖尿病人的早餐原則：蛋白質為主，碳水化合物為輔。應攝入少量脂肪是達到膳食平衡。一般建議糖尿病患者。早餐結構比較穩定。早餐可以牛奶豆漿含蛋白質和水作為。糖尿病早餐長期食用。可以加少量全麥面包。

劉宇 聊城市人民醫院副主任醫師擅長: 內分泌疾病，如糖尿病、甲亢、甲減、甲狀腺炎等。幫助網友：323

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2021-06-18 21:48:42

糖尿病的早餐，可以選擇純牛奶或者豆漿，一個雞蛋，加上窩頭,少量咸菜。注意不要選擇面條或者粥這種容易煮爛、容易消化入血而升高血糖的種類。早餐不要選擇油條、甜沫、胡辣湯等。

掛號科室：內科-內分泌科

溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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