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為什么一減肥會拉肚子

女 | 26歲 2021-06-18 11:55:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 為什么一減肥就拉肚子??？飲食這方面的話，是少鹽少油，然后搭配運動，基本上沒怎么吃零食，早餐的話是牛奶，雞蛋，玉米之類的，中餐晚餐是照吃，早上會去晨跑三公里，晚上會散步和有氧操，但是每天大便的話就會拉稀，沒有吃過任何藥，這是什么原因啊

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經麻痹 幫助網友：15200
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2021-06-18 11:58:02 我要投訴

      在減肥的時候一般會控制飲食，有的時候這種飲食規律的改變，在平時運動量過大可能會導致胃腸蠕動過快，出現腹瀉的可能的，如果不嚴重的一般沒有太大問題，可以堅持一段時間觀察看看，必要的時候化驗一下大便常規。

2021-06-18 12:10 ask4587462451 追問

腹瀉倒不是很嚴重，對控制飲食，少吃了，以前沒運動，現在運動量比以前稍微大一點了，會不會跟空腹吃牛奶？吃雞蛋有關系了

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