病情分析：
      如果感覺到非常困乏，特別是吃了飯以后，感覺到疲乏無(wú)力，這時(shí)可以進(jìn)行午休段時(shí)間都午休，對(duì)你調(diào)節(jié)你的精神狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      好好的午休，得調(diào)節(jié)你的精神狀態(tài)是非常有幫助的，平時(shí)一定要有一個(gè)這樣的生活方式，不要熬夜，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，勞逸結(jié)合，可能比吃藥都有作用
      

      病情分析：
      你吃了午飯之后容易頭暈犯困頭部不舒服，這種情況很可能是想成了午睡的習(xí)慣，很多人中午飯后都感覺犯困。
      指導(dǎo)意見：
      你有輕度焦慮抑郁，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性頭疼，這種情況是精神心理因素所引起的頭疼。緩解焦慮抑郁的藥物比較多，比較常用的中成藥有疏肝解郁之類的，逍遙丸也是比較常用的緩解頭部不舒服。