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最近天天熬夜工作壓力大,臉上瘋狂長痘怎么辦

女 | 25歲 懸賞3個健康幣 2021-06-16 14:37:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近天天熬夜工作壓力大,臉上瘋狂長痘怎么辦,都是紅腫很痛的,涂了維a乳酸沒什么用


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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-06-16 14:40:00 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你臉上出現長痘痘的現象與你熬夜和工作壓力太大有一定的關系,這種情況應該進行調節。
      指導意見:
      這種情況建議你應該去醫院的皮膚科檢查一下,在專業醫生的指導下進行對癥治療,同時一定要配合進行自身的調節,減輕壓力,精神放松,盡量避免熬夜,飲食方面吃清淡易消化富含維生素的食物,避免吃辛辣刺激的食物。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-06-16 14:46:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,25歲女生最近天天熬夜工作壓力大,臉上瘋狂長痘,首先可能內分泌紊亂紊亂的原因。
      指導意見:
      首先應該及時糾正自己作息時間,平時應該注意個人衛生,多喝水,多吃蔬菜水果,合理膳食營養平衡,勞逸結合,養成良好生活習慣和規律作息時間,必要時到正規醫院皮膚科進行咨詢就診。
      

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇四醫院常州院區   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網友:2956
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2021-06-16 14:47:01 我要投訴

      病情分析:
      下午好,心身一體,身體狀態,身體機能受到環境刺激,壓力,不良情緒,不良生活作息習慣等因素影響,尤其是女性,更是容易出現類似的情況。
      指導意見:
      除了服藥,日常生活的調理也是極為重要的,盡量按時作息,不能熬夜,盡量少接觸手機電腦,盡量戒煙戒酒。
      清淡飲食,多吃點蔬菜水果,豆類,精肉,奶類食物,油炸煙熏的食物盡量少攝入。
      
      以上是對“最近天天熬夜工作壓力大,臉上瘋狂長痘怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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