大便不好,有點像便秘,口服一些去火藥潤腸通便的藥物治療,每天用手甚至在按摩腹部,促進胃腸蠕動消化,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,如果嚴重的還可以上開塞露治療
指導意見:
大便不好有點像便秘需要吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘,吃飲食清淡食物,做腹部按摩,促進腸道運動,減少便秘治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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