病情分析：
      您好！據您所住的情況，已經超過有三個月以上的病癥，同時沒有很好的得到控制，是會引發有比較嚴重的軀體化癥狀。由于自我不可自控的思維意識而出現有失眠甚至負面情緒話也會出現有嚴格的偏執，導致行為偏執和閉塞的抵抗社交等情況。
      指導意見：
      這種情況是需要改掉不良的酗酒習慣的。另外，針對以上比較嚴重的軀體化癥狀是需要重新評估病情，另外在醫生的指導下，規范療程用藥，同時要日常主動的進行一些有氧運動和做一些開心，令大腦愉悅的事情。
      

      病情分析：
      非常理解，目前你的戰爭情況發生了，以后給你的生活造成了一定的影響，包括目前的一些具體的聲樂的癥狀，給你造成了一些困惑
      指導意見：
      從情況發生以后，我們要根據自身的目前的情況，還是要正確的診斷清楚以后，尋求正確的治療方案，讓自己的癥狀控制下來，慢慢的就會好起來
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，有抑郁癥已經兩年多了，目前仍然表現食欲欠佳，睡眠質量不好，并且還有自殘的行為等。說明抑郁癥狀還沒有穩定，可能與沒有系統治療有關系。
      指導意見：
      建議要去醫院復診，醫生會根據癥狀給予調整治療方案的。并且要配合醫生認真服藥系統治療，在服藥的過程中，不定期去醫院復診，確保癥狀的穩定。平時注意生活規律，飲食結構合理，忌辛辣，不要酗酒。主動找些自己喜歡的事情去做，學會轉移注意力，有利于抑郁癥狀的好轉。
      
      以上是對“中度抑郁，睡不醒睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！