指導(dǎo)意見：
      大腿肌肉外翻是由于大腿肌力不平衡引起，常常是一側(cè)肌張力過(guò)高導(dǎo)致，在平時(shí)行走這等方面可能產(chǎn)生直接的影響，從而出現(xiàn)大腿肌肉外翻。改善大腿外翻可以通過(guò)以下幾種運(yùn)動(dòng)：1.首先是走路或站立時(shí)，注意保證雙腿板直；2.加強(qiáng)腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉力量，腳后跟靠攏，腳尖自然分開四十五度，屁股夾緊，緩慢。抬起腳跟，堅(jiān)持十秒用腳尖站立再緩慢放下腳跟，來(lái)回反復(fù)五次左右；3.使用矯正帶將大腿綁緊，背靠墻壁慢慢下蹲，可以使大腿內(nèi)部肌肉收緊。除運(yùn)動(dòng)外，日常也要注意飲食，適當(dāng)補(bǔ)鈣。