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有問必答網心理健康科抑郁 → 不知道是不是抑郁癥的癥狀

不知道是不是抑郁癥的癥狀

女 | 37歲 懸賞3個健康幣 2021-06-13 10:27:58 5人回復 來自

健康咨詢描述: 年前的時候只是覺得心情不好,對什么事都不感興趣。脾氣越來越暴躁。偶爾失眠。別的沒有什么感覺。最近這段時間嚴重了。到今天已經4天沒有睡覺了。第三天睡了5個小時,然后到現在一直沒有睡。躺下想睡反而更睡不著,心臟難受。愛人說我作。我就是難過。不明原因的哭。心情特別特別不好。刪好友,反正不想出去,也不想見人。我不知道我是不是病了

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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-06-13 10:32:16 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況如果可以排除身體疾病的影響,那么多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態。如果難以自我調節,可以就診于正規醫院的心理門診,對癥接受系統的心理治療。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-06-13 10:35:25 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的壓抑,委屈,煩躁,無助,家人不理解,總認為你在作,但是你自己又特別的痛苦而且您還有心臟難受的現象,在更多的跟您的情緒不好有很大的關系
      指導意見:
      結合您的描述,你目前這種狀況初步認為處于抑郁狀態,建議你放松心情,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人傾訴,同時也建議你去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-06-13 10:37:06 我要投訴

      病情分析:
      抑郁情緒是有的,建議你可以去醫院心理科做個檢查評估。有些時候情緒問題自己沒有辦法處理,需要外界的幫助。
      指導意見:
      另外當你感覺到難過想哭的時候心里想的是什么呢?或者說這個時候腦子里面有沒有什么樣的畫面出現?因為人的情緒是受想法影響的,如果想法太消極那么就會有很多的負面情緒。所以要去調整自己的想法積極向上,多去想好的方面,關注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。
      
      以上是對“不知道是不是抑郁癥的癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-06-13 10:38:19 我要投訴

      病情分析:
      從你敘述的這些情況來看,確實是病了。是心理疾病,抑郁癥。抑郁癥,常見的癥狀就是長期的心境低落,難以開心。甚至是沒有原因的悲傷,哭泣流淚。脾氣變得敏感暴躁,容易波動,又難以控制。失眠。食欲下降。乏力。行動遲緩,思維緩慢。對什么都提不起興趣。自我評價低。
      指導意見:
      抑郁癥有時候也會出現軀體化癥狀,比如胸悶氣短,心慌,頭暈返利,甚至胃腸道反應喉部不適等等。軀體化癥狀就是一種真實的錯覺,并沒有器質性病變。你感覺到心酸難受,應該是抑郁癥的軀體化癥狀。建議看心理醫生。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-06-13 10:38:25 我要投訴

      病情分析:
      由你提供的這份比較詳細的資料來看,因為自己的一些情緒上的困惑和影響還發生了一些相應的狀況,影響了你的正常的生活
      指導意見:
      發生了這樣的問題的時候,我們還是要遵從自己內心的心理的發展規律,有什么不愉快的事情,我們拿來與家人或者朋友溝通的交流分享,這樣才能夠讓自己的情緒釋然許多,放下心境的包袱,睡覺自然好了
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

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