長(zhǎng)期開車如何保護(hù)好腰？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-12 16:13:58
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期開車如何保護(hù)好腰？
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2021-06-12 16:40:23 我要投訴
長(zhǎng)期開車的人容易出現(xiàn)腰部的癥狀，因?yàn)橐徊块L(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)，容易出現(xiàn)腰部肌肉的疲勞，然后加重腰椎間盤的負(fù)擔(dān)，逐漸逐漸逐漸突出的癥狀，所以長(zhǎng)期開車的時(shí)候一個(gè)時(shí)間一個(gè)時(shí)間用合適的藥店，還有日常當(dāng)中堅(jiān)持要北京的功能鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的力量才是根本。
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