從小身體就瘦想漲胖點

男 | 29歲懸賞3個健康幣 2021-06-11 21:31:11 3人回復來自

健康咨詢描述：本人身高174體重59從小就瘦吃的再多都不漲肉是怎么回事，爸爸姐姐也都不胖

投訴

其他類似問題

李穎泰安八十八醫院副主任醫師擅長: 糖尿病及其各種并發癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體幫助網友：14609

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-11 21:48:23 我要投訴

這種情況一般是不建議增胖的，日常生活之中只要注意營養的補充就可以了，適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，此外也要適當的加強體育鍛煉，增強自身的體質。并且要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作。

丁麗萍呼倫貝爾市人民醫院主任醫師擅長: 擅長：糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、高尿酸血癥及痛風幫助網友：3364

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-11 21:37:30 我要投訴

你應該就是家族遺傳性的這種體質，所以不需要太胖，只是需要改善飲食結構，保證體質健康就可以了，那建議就是多吃蔬菜和蛋白質，包括牛奶，豆漿，雞蛋，瘦肉，豆腐等增加攝入量，這樣才能增肌，只要肌肉發達，身體健康最好

孫珂淄博市第一醫院主治醫師擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網友：38069

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-11 21:40:13 我要投訴

      具體檢查一下身體的健康狀況，如果目前處于身體比較健康的狀態下，是沒有問題的，要注意日常生活中的飲食營養物質均衡的攝入，同時要規律性的飲食，這樣可以保證身體的健康

      以上是對“從小身體就瘦想漲胖點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫生在線免費咨詢