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腰窩疼怎么辦？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-11 17:38:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰窩疼怎么辦？

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岳光
岳光 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如 幫助網(wǎng)友：27561
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2021-06-11 17:43:03 我要投訴

      腰窩疼痛，可能是腰肌勞損疼痛，可能是因?yàn)檠挡课皇軟鲩L期姿勢不正，建議不要長時(shí)間久坐，避免長期彎腰，注意腰椎部位的防寒保暖，可以進(jìn)行理療熱敷，外用活血止痛的藥膏。
      

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