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剖腹產(chǎn)后兩個(gè)月可以做什么運(yùn)動(dòng)

女 | 0個(gè)月 2021-06-10 14:26:32 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 剖腹產(chǎn)后兩個(gè)月可以做什么運(yùn)動(dòng)

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路煒
路煒 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓 幫助網(wǎng)友:109070
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2021-06-12 05:33:00 我要投訴

      你好在產(chǎn)后兩個(gè)月的時(shí)候做之運(yùn)動(dòng),這其中包括仰臥起坐游泳,瑜伽。跳高轉(zhuǎn)呼啦圈,爬山。跑步,騎自行車(chē)等等都可以。所以在產(chǎn)后的時(shí)候要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
      

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