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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-09 19:44:38
病情分析：
正常一個人一天消耗大概兩千千卡的熱量，這是在常規(guī)日常活動的狀態(tài)之下所消耗的。如果運(yùn)動量比較大，或者進(jìn)行重體力勞動，消耗的熱量就會增加，消耗的熱量可能會達(dá)到四千千卡；反之如果經(jīng)常臥床不怎么活動，比如老年人消耗的熱量就會有所減少，大概在一千五百千卡左右。活動量大的人，需要攝入食物的熱量要多一些，經(jīng)常臥床不動的人可以少攝入一些食物，就能滿足身體所需要的熱量。
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