健康咨詢描述: 有減肥效果嗎,有沒有副作用
指導意見: 確實太胖會給自己惹來眾多疾病,但太瘦身體的素質就會變差,同樣是不可取的,過度減肥非常不可取,減肥副作用非常多。 首先減肥副作用最大的癥狀表現就是身體抵抗力會下降,通常減肥過度的人往往會嚴格控制飲食,這會導致人體所需要的營養成分沒有跟上,營養不足最后的結果就是身體抵抗力下降,建議不要隨便減肥,應科學減肥。
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