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做俯臥撐做的后背疼,這是肌肉拉傷嘛

男 | 22歲 2021-06-07 00:02:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 做俯臥撐做的后背疼,現在一抬手就疼,是肌肉拉傷嘛

醫生回復區

吳培玉
吳培玉 廣州市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中西醫結合療法治療頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網友:18014
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2021-06-07 08:16:44 我要投訴

      做俯臥撐做到后背出現疼痛,主要是由于肌肉拉傷而引起的。可以涂擦消炎止痛的膏藥進行治療,聽從醫生的指導,使用藥物。也可以做一下超聲波治療或者進行中頻理療治療。在治療期間要避免局部的用力,不要做俯臥撐運動,以免導致病情加重。

2021-06-07 14:33 ask94052791fo 追問

現在站著拉傷的地方有點空空的感覺,

2021-06-07 17:15醫生回答:

這個可以到醫院做個CT檢查明確診斷的。在治療期間要避免局部的用力。

2021-06-07 20:09 ask94052791fo 追問

我在拉傷期間干活來著,手拖著拿了很多重的菜品,會不會二次傷害這個后背

2021-06-07 20:41醫生回答:

如果干重體力活的勞動,有可能會導致二次損傷的。在治療期間要避免干重體力活的勞動。

2021-06-07 21:32 ask94052791fo 追問

我現在站著坐著都感覺有一種塌陷感,應該怎么治療呀,不是很疼,就是有種塌陷感

2021-06-07 21:47醫生回答:

可以做下推拿治療或者進行物理療法治療。可以平常可以多進行熱敷,同時配合輕柔的按摩。

劉東
劉東 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療,股骨頭壞死,關節置換, 幫助網友:41639
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2021-06-07 08:17:38 我要投訴

      咨詢的情況如你所說,考慮是軟組織損傷所致,建議你檢查一下,明確診斷后再采取針對性的治療。目前,休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物觀察治療。

2021-06-08 10:50 ask94052791fo 追問

我想問一下,就是過了三天了,我熱敷了后背,感覺還是沒有好轉,是不是應該停止熱敷,買點膏藥貼貼

2021-06-08 10:51醫生回答:

繼續熱敷,同時外用貼膏

2021-06-08 13:28 ask94052791fo 追問

現在胳膊也開始疼了,還是后背肌肉拉傷嘛

2021-06-08 19:08醫生回答:

這是多發性軟組織損傷所致

2021-06-08 19:59 ask94052791fo 追問

您好,怎么治療這個呀,我現在貼膏藥加吃藥,還有熱敷,會有效果嗎

2021-06-09 07:41醫生回答:

有,慢慢就恢復正常的

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