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趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病
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2021-06-06 06:54:35
腸胃不好，平時應當從生活上進行調(diào)理，生活起居非常重要，熬夜對腸胃的影響是非常大的，有的病人長期處在焦慮和抑郁狀態(tài)下，焦慮和抑郁是可以引起胃腸功能明顯發(fā)生紊亂的。平時要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，飲食方面不要吃刺激腸胃和不容易消化的食物，要細嚼慢咽，飯后不能劇烈運動，注意休息。
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