腸胃不好這種情況，可能就是脾虛腸胃虛弱的原因，可以考慮在醫生的指導下服用一些養胃的藥物進行治療的，平時也要注意個人的飲食問題，不要吃太多油膩或者上火的食物，要多吃點清淡的，最主要的就是不能吃辣椒和燒烤。
      

      用藥觀察癥狀的緩解情況，必要的話還需要考慮電子結腸鏡檢查明確診斷是否有腸道炎癥的情況，根據檢查和病情及時調整治療方案，避免受涼，防止過度勞累，有其他癥狀更需要盡早治療緩解癥狀。
      

      平時飲食需要規律，注意休息，飲食方面禁忌食用辛辣刺激食物，既然已經就診治療，可以先服用中藥看一下，如果是癥狀緩解了，就可以，如果是持續癥狀無緩解，需要做個胃鏡及腸鏡，排除其他疾病，進一步輔助明確診斷。
      
      以上是對“腸胃不好，一直不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！