嗜睡變失眠的原因是什么？

男 | 0個(gè)月 2021-06-05 22:17:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：嗜睡變失眠的原因是什么？

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鄭志君遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活幫助網(wǎng)友：65718

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2021-06-06 07:53:06 我要投訴

在生活中，如果一個(gè)人剛開(kāi)始出現(xiàn)嗜睡，最后又從嗜睡變成了失眠，這兩種情況都屬于睡眠障礙，臨床上睡眠障礙，最主要的原因是由于心理壓力過(guò)大造成的，所以建議你及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷對(duì)癥治療，平時(shí)要放松心情，保持心情愉快。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療

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