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怎么選跑鞋？

保密 | 0個月 2021-06-04 19:29:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么選跑鞋？

醫生回復區
虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網友：12431
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2021-06-04 20:50:09 我要投訴

      選適合自己腳型的鞋子。每個人腳的足弓類型也對跑鞋的選擇有影響。通常足弓分為高足弓、低足弓和正常足弓。高足弓要選擇輕，寬松的鞋子。低足弓，買鞋要選足弓處加強支撐的，以防膝關節受傷。正常足弓適合大多數鞋子。
      

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