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膝蓋關節痛要怎么辦呢

保密 | 0個月 2021-06-04 13:38:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 膝蓋關節痛要怎么辦呢

醫生回復區

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網友:64510
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2021-06-04 13:45:07 我要投訴

      膝關節疼痛很有可能是膝關節滑膜炎所致的,也有可能是膝關節半月板損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘近期內避免劇烈的運動以及減少活動。
      

朱林林
朱林林 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 拇外翻及相關畸形,糖尿病神經病變,創傷后傷口感染, 幫助網友:12861
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2021-06-04 13:45:09 我要投訴

      指導意見:
      膝關節疼痛發生原因非常多,常見的是與積累性損傷有關系。不管是半月板損傷、側副韌帶損傷、交叉韌帶損傷,還是髕前脂肪墊炎、脛骨結節骨軟骨炎、髕骨軟化癥等等。還有就是急性外傷,無論是骨折或者韌帶斷裂、撕裂,還有一些其他少見的腫瘤、炎癥等等也有。針對這些常見慢性、積累性損傷導致的疼痛來講,治療方式如下:
      1、首先急性階段建議好好休息;
      2、注意保暖,受涼可加重;
      3、疼痛不重情況下,推薦大家練一些膝蓋鍛煉,比如踮腳跟、壓腿動作,通過鍛煉以后增強股四頭肌力量,讓這個力量去保護膝關節,避免新的損傷,減輕疼痛;
      4、后續其他治療:包括外用膏藥,現在一些涂擦擦劑對止疼效果非常好,還包括局部手法、按摩、針灸,甚至局部理療、微波、紅外線、中藥離子導入等等,這些方案都可以用。因為這些部位比較表淺,非常容易做到,都是一些非常安全、效果非常好的治療辦法。
      

疾病百科| 關節痛

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溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結合。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:體力勞動者、運動員 常見癥狀:關節疼痛、活動受限、無力、怕冷[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:西醫藥物治療
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