指導意見:
如果在日常開車的時候,能夠保持一個良好的姿勢,司機就可以減少患有腰椎間盤突出癥的幾率,保持正確姿勢:正確的姿勢有助于預防緩解腰椎承受的壓力,建議開車的時候,盡量把臀部往后移,讓脊椎穩穩地落在髖關節上,下背打直。
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