健康咨詢描述: 我現在上初二,沒精神,不想和父母溝通交流,一和他們說話就會忍不住吵架吵完還會后悔對學習沒興趣,不想上學,吃飯沒規律,現在一周去個兩三天,不去的時候睡到上午或中午甚至下午。有一兩個月,最近一段較厲害。晚上睡覺有磨牙現象,已經好幾年了。平常精神一緊張就是發抖在學校就想回家在學校待著心里就很壓抑總想哭沒做過任何檢查父母也都不知道沒和他們說過說了也不會理解我父母常年在外打工感情不好因為我才沒有離婚我也有自殘的現象有時候看到窗戶就想跳想解脫不喜歡人多不喜歡和不認識的人講話讓我覺得尷尬緊張害怕
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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