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腳內側踝關節(jié)三角韌帶損傷

男 | 20歲 2021-06-02 22:09:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 已經修養(yǎng)了半年，為什么還是踮腳的時候酸痛，左右扭的時候也是酸痛，感覺沒好透，腳踝一直微腫沒好，平時會做一些康復訓練，請問大概還需要多久，有沒有推薦的方法加快恢復還有忌口的飲食

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-06-03 08:45:22 我要投訴

      建議可以吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。注意腿部保暖，避免受涼。
      

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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