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如何瘦小腿和大腿

保密 | 0個月 2021-06-02 06:06:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何瘦小腿和大腿

醫生回復區
潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:49:49 我要投訴

      如果想要瘦腿的話，個人建議患者一定要堅持選擇適合自己的運動的，而瘦腿的話，個人建議患者要堅持一些爬樓梯的運動，爬樓梯對于瘦腿是有非常好的效果的，所以個人建議患者需要繼續去堅持，而且爬樓梯的時候最好一次能夠爬兩個臺階。
      

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