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吃紫甘藍(lán)的好處是什么呢？

男 | 0個月 2021-05-31 20:57:18 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 吃紫甘藍(lán)的好處是什么呢？

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肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-05-31 22:17:33 我要投訴

      紫甘藍(lán)具有降低血糖，血脂，潤腸通便，保護(hù)肝臟的作用。紫甘藍(lán)中富含維生素，花青素和粗纖維，經(jīng)常使用會增強(qiáng)身體抵抗力，而且還有一定的預(yù)防腫瘤的作用。

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