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減肥減胖了怎么回事？

保密 | 0個月 2021-05-31 18:27:22 1人回復來自

健康咨詢描述：減肥減胖了怎么回事？

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2021-05-31 19:26:01 我要投訴

這種情況可能是由于減肥方法不對等導致的。另外的減肥前啊，建議你去正規(guī)的醫(yī)院做一下詳細的身體健康，明確身體的健康情況。此外在日常生活中還是建議通過體育鍛煉的方式進行減肥，效果還是比較不錯的，如游泳爬山等運動，但是也要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時定量。

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