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腰椎間盤第四節輕度膨出壓迫腿疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-31 18:25:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰椎間盤第四節輕度膨出壓迫腿疼怎么辦

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曹金海
曹金海 臨沂市第四人民醫院   主治醫師 擅長: 骨關節炎,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折 幫助網友：12588
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2021-05-31 18:27:53 我要投訴

      腰椎間盤輕度膨出，壓迫腿疼，第一要注意做做腰椎自我保健，平臥硬板床，避免彎腰，加強腰背肌功能鍛煉，做做5五點式動作，或者小飛燕動作，增加脊柱的穩定性，可以練習游泳，第二疼痛嚴重口服西樂葆，腰痹痛膠囊，外敷洛索洛芬鈉凝膠膏！
      

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