你好，小腿和腳經常抽筋的話，這個可能是有些缺鈣的，這個可以考慮補補鈣和維生素D看看有沒有好轉的，目前沒有好轉也需要排除有沒有膝關節疾病的，最好是來醫院查一下微量元素，膝關節核磁等相關檢查明確一下。祝你健康
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。導致肌肉抽搐，最常見的原因就是神經功能障礙引起，也有可能是電解質紊亂導致，對老年人來說特別是缺鈣引起。建議你在補鈣的基礎上，同時口服些活血化瘀，促進神經功能恢復的藥物，對癥治療。治療4~5周后看情況有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉?？梢缘结t院骨科再進行復診，遵醫囑再做相關的檢查和治療。