指導意見:
腰椎出現狹窄導致脊髓和神經元受壓迫,引發機體運動性障礙。不管是輕重患者都需要積極治療,適當保持腰肌訓練,首先進行腰椎多角度練習,適當增加力量,提高肌肉群組織力量和柔韌性,略感酸脹為宜,戴腰圍對腰椎起穩定保護作用,減輕病狀防止產生再次傷害。
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