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腰椎增生禁忌什么動(dòng)作

保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 22:24:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 腰椎增生禁忌什么動(dòng)作

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李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網(wǎng)友：26858
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2021-05-27 22:30:57 我要投訴

      腰椎增生的患者不能彎腰扭腰，避免跳躍和過(guò)重的體力活動(dòng)，腰椎骨質(zhì)增生的情況發(fā)生之后，鍛煉要注意方式方法，首先是不能做深蹲等，腰部負(fù)重太大的方式。
      

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