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胖肚子應怎么減肥肚子越來越胖?

保密 | 0個月 2021-05-27 19:22:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胖肚子應怎么減肥肚子越來越胖?

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友：14609
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2021-05-27 19:57:55 我要投訴

      這種情況如果想要減肥的話，首先要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，一日三餐定時定量，不能暴飲暴食，另外也要適當?shù)膮⒓佑斡?，慢跑等運動，對減肥是有一定幫助的。另外減肥是一個比較漫長的過程，一定要持之以恒。
      

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