指導意見:
一般可以保守治療和積極的預防保健。保守治療主要包括平臥硬板床休息、理療、按摩以及使用一些醫療器械,如腰痛治療帶等,在治療的同時,對腰部有很好的保護和固定的作用,同時加強腰背肌肌力訓練,如飛燕式、小飛燕式、五點支撐法、三點支撐法等。大部分患者保守治療會有很好的療效,如果保守治療無效可考慮進行手術治療。
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