很有可能是囊腫所致的也有可能是骨質增生所致的。如果沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它觀察看就可以。或者到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下片子看看。
      

      后腳跟骨頭有點突出是否是增生或者是缺鈣引起的，如果有外傷考慮是外傷引起的。建議去醫院檢查一下，根據檢查結果選擇合適的方法和藥物治療，多吃一些有的食物，多吃些補氣血的食物，積極的治療，等到很快的治療和緩解。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述及其輔助檢查，考慮有可能是跟腱炎引起的，治療上，如果沒有疼痛不適癥狀，不用特殊處理，建議穿旅游鞋，避免避免劇烈運動觀察一段時間看看再說，如果有疼痛，建議外用扶他林軟膏，
      
      以上是對“左腳的后跟左側骨頭突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！