指導意見：
      半月板損傷是比較常見的，過度的運動、扭傷都可能導致半月板損傷，經常在做磁共振的時候，報告上面會出現什么一度、二度、三度損傷。一度到二度的半月板損傷不需要特殊治療，主要是休息。如果是三度的損傷，半月板碎裂或者半月板撕裂，可能要做關節鏡的治療，在關節鏡下面做半月板的修復、修補。輕度的半月板損傷一般采用休息，年紀大一點的可以打玻璃酸鈉，管腔內注射，起到潤滑、保護半月板的作用，因為半月板比較特殊，半月板沒有專門的營養血管，主要靠關節液的滋養，一旦損傷以后，修復很慢、很困難，要及時的休息，一定要注意避免劇烈的爬山、爬樓梯動作，不要深蹲，久蹲容易對半月板造成擠壓。
      

      指導意見：
      半月板損傷是比較常見的，過度的運動、扭傷都可能導致半月板損傷，經常在做磁共振的時候，報告上面會出現什么一度、二度、三度損傷。一度到二度的半月板損傷不需要特殊治療，主要是休息。如果是三度的損傷，半月板碎裂或者半月板撕裂，可能要做關節鏡的治療，在關節鏡下面做半月板的修復、修補。輕度的半月板損傷一般采用休息，年紀大一點的可以打玻璃酸鈉，管腔內注射，起到潤滑、保護半月板的作用，因為半月板比較特殊，半月板沒有專門的營養血管，主要靠關節液的滋養，一旦損傷以后，修復很慢、很困難，要及時的休息，一定要注意避免劇烈的爬山、爬樓梯動作，不要深蹲，久蹲容易對半月板造成擠壓。