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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-05-25 18:52:27
長期吃小番茄具有減肥效果，小番茄中富含大量維生素C對于美白很有效果，而且其所含的脂肪較少，纖維素較多，可以促進腸道排泄，來起到減肥的效果。在吃減肥餐時搭配小番茄是一種不錯的選擇。正確的減肥方法是調整合理、健康的飲食結構以及多運動、多鍛煉消耗自身熱量。
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