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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-05-23 16:26:27
指導意見：
腰骨刺一般是說腰部的骨質增生，可以采用先針灸再進行按摩治療，這樣效果比較明顯也比較良好，按摩一般有從中間向兩側進行按摩，在按摩時一定要找一個專業的按摩手法進行按摩，以免引起不良的影響，平時要注意不能彎腰持續很久的狀態，適量的活動有助于腰部的健康。如出現不適及時就醫，切勿私自診治。
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