腰部出現嚴重的疼痛,在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的,一旦有局部的神經壓迫容易導致腰椎部疼痛,或者是下肢有酸疼,麻木無力感,可以選擇中醫理療法進行治療。可以吃杏仁,但也一定要合理膳食。
指導意見:
吃杏仁兒對腰椎疾病患者的身體還是比較好的,因為杏仁里面含有人體所必需的一些營養成分,所以腰椎病的患者可以吃一些杏仁來補充身體的維生素e,這樣還能夠消除肌肉的緊張,緩解腰椎疼痛。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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