痛風病人飲食上禁忌吃高嘌呤食物,例如涮羊肉湯、動物內臟、海產品、豆制品、肉類食品等,韭菜、菠菜、橘子等水果也不可以吃。同時注意多喝水,尤其多喝堿性水,促進排尿,減少草酸鹽結晶。
痛風是因為人體嘌呤代謝過高導致的,首先患有痛風的患者必須要戒酒,水分減少可以導致尿酸的水平增高,造成痛風。日常生活中要多喝水,不要吃高嘌呤食物,吃了很有可能會發作。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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