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一睡覺就咬舌頭是怎么回事

保密 | 0個月 2021-05-22 15:57:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一睡覺就咬舌頭是怎么回事

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路礦新
路礦新 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 咽炎，中耳炎，扁桃體炎，鼻竇炎，會厭炎 幫助網友：29093
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2021-05-22 16:57:17 我要投訴

      睡覺咬舌頭，有可能是神經緊張導致的，平時工作壓力大，容易導致夜里磨牙，長期磨牙對牙齒損壞就會容易咬到舌頭，建議平常可以多吃些，含鈣比較多的蔬菜和水果，牛奶，豆制品等，也可以多曬太陽，避免勞累過度，放松精神狀態。
      

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