健康咨詢描述: 一年前因疫情在家上網課,因為壓力大逐漸出現焦慮與抑郁的情況。會哭,自殘,心悸,腿部不適,坐立不安,因為對聲音太敏感而感到痛苦。慢慢嘗試自己自愈,到了現在發現自己聽到母親的聲音會覺得很痛苦甚至想哭。聽到吵鬧的聲音就會很痛苦恨不得自己死去。每天晚上都會覺得自己好痛苦好焦慮,只好用自殘的方法來轉移注意。不知道該怎么辦。
病情分析:你好姑娘,從你描述的情況來看,我們初步考慮這個問題,暫時考慮一個抑郁的傾向。而且在你的癥狀中已經出現了較為嚴重的自殘,甚至是有自殺的想法和觀念。從這個角度來說,你目前的狀況,我們就會考慮這是一個嚴重的狀態了。指導意見:而且在你的描述中,除了抑郁的這個傾向還包含著一定內在深層的焦慮感,這種焦慮指向了明確的一些親密的關系,這個層面。不知道你這樣的狀態是從什么時候開始出現的,到現在持續有多長時間了呀?
您好,癥狀是從去年四月份開始的,一直到現在有一年了
如果持續有一年的時間的話,那就意味著這個時間的周期還是足夠長的。而且在這里面有一些特征性的,比如說聽到比較吵的聲音,對你的影響就會這樣會很大。那么這種狀況往往都涉及到一個人特別早期的一些感受和體驗。所以呢,姑娘我建議你心理治療。
請問自我治療痊愈的機會有多大呢?
自我治愈的這種情況。這種情況呢,相對來說會比較困難一些,因為這取決于你外在客觀的支持性的環境和你自己內在的某種自我成長。但是呢,這些對于你來說都不容易。
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮,抑郁傾向,這與你的性格因素,環境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
針對這種情況,建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,經檢查后確診病情,對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調整自身狀態。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在的心情是可以理解的,那么你出現的癥狀應該是抑郁癥狀。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,的確你現在的學習壓力很大,而且疫情期間因為是上網課,成績可能會收到影響,也看得出來你一定是個很上進的孩子,那么父母對你要求應該也比較嚴格,所以現在你感覺無奈,很累,其實每個人都有壓力的,父母也是希望你的將來幸福,他們的出發點是好的,可能方式有點不妥,要理解他們,可以跟他們多聊聊天,彼此多一些理解,你會好起來的。
以上是對“聽到固定的人講話會覺得很痛苦,有一年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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