指導意見:
手骨折的患者吃如下的食物比較好:第一,此類患者首先要保證充足的能量供應。建議患者一定要保證自己平時攝入主食量的80%左右的分量。主食的種類可以選擇米飯或者是饅頭。第二,該患者要保證充足的蛋白質的供應,比如推薦此類患者可以吃瘦的牛肉、羊肉之類的。第三,建議患者要多吃一些富含鈣質的食物。比如推薦患者可以每天喝1-2包純牛奶,在此基礎上可以多吃一些魚肉、芹菜之類的食物。第四,此類患者需要補充充足的維生素。建議患者可以多吃一些臍橙、獼猴桃、蘋果之類的水果。最后,建議此類患者還需要攝入足夠的膳食纖維,以防止出現便秘的情況。推薦患者可以多吃一些小白菜或者是油菜之類的蔬菜。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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