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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-18 20:15:34
出現便秘的時候，首先可以順時針進行腹部按摩，增加腸蠕動，在醫生的建議下，口服通便藥物或者臨時應用開塞露來緩解可以口服蘆薈膠囊等，適當可以增加益生菌調理腸道菌群，對治療便秘有效果的飲食上面可以適當多吃一些富含粗纖維的食物以及水果蔬菜，可以吃芹菜，韭菜，蘋果，香蕉等。晚上睡覺前和早晨起來喝一杯溫開水，有助于緩解出現便秘的情況。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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