急性胃腸炎的時候,飲食要盡量清淡,盡量是喝粥吃,煮得比較爛,糊的面條,吃饅頭這些淀粉類的食物,蛋白質盡量不要吃,比如說雞鴨魚肉蛋,牛奶奶粉,涼的水果,盡量不要吃水果,可以先吃一些蒸熟的蘋果,也可以吃一點煮熟的橙子橘子,煮熟的水果,溫性的水果,可以少吃一些
如果身體狀態比較好的情況下也可以適當的進食,但是急性腸胃炎在飲食上可以先吃一些流質的比較好消化的食物,要逐漸的去過度飲食,千萬別吃一些寒涼或者是刺激性的食物。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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