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經(jīng)常吃零食對身體有哪些傷害呢？

男 | 0個月 2021-05-16 06:38:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常吃零食對身體有哪些傷害呢？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-05-16 07:44:16 我要投訴

      可以引起胃腸炎，胃腸道的其他疾病，也可能引起營養(yǎng)不良，因為它可以影響我們正常的飲食習(xí)慣，建議平時不要吃零食，盡量保持三餐規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜和高蛋白食物。不要經(jīng)常吃零食。
      

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