健康咨詢描述: 氣虛體質的人能做運動嗎?
氣虛的患者也是需要適當的運動的,但是運動量不能過大,尤其是不能出大汗。中醫學認為汗為心之液,如果說出汗量過多,過大的話,就會導致心氣耗損,心功能受傷。所以應該是需要適量運動,身體微微出汗即可,氣虛的患者在日常生活中,也需要特別的注意,可以適當的服用一些補氣的藥物來進行調理。可以多吃一些茯苓粥、山藥粥或者是食用黃芪、黨參、當歸、枸杞來燉鴿子湯,這樣有助于補氣養血。
四君子合劑
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復方環磷酰
己烯雌酚片
益氣健脾。用于脾胃氣虛,胃納不佳,食少便溏。...[說明書]
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